YouTubeから学ぶ小顔・美脚術

やっぱり暑い夏には涼しげな小顔美人や美脚美人がもてるよね。

田中宥久子（たなかゆくこ）流マッサージはリンパや血液の循環をよくするので、

男女問わず健康のためにもいいかも。

特にパソコンの前で長時間過ごすブロガーにとっては、いい気分転換になるのでは？


小顔マッサージ

小顔マッサージは、必ずマッサージクリームをつけないとしわになる恐れもあるので気をつけて。

尚、マッサージ・クリームはどんなものでもOKみたいだけど、

マッサージ効果を高めるためには、固めのものの方がいいらしい。


世界一受けたい授業☆整体形マッサージ

こんなに簡単に自分で自分の体をマッサージできたらいいね♪


IKKOの美脚術

このマッサージのツールは、１００円ショップで買えるものもあるかも。

その他の参考資料：

造顔マッサージの方法・田中宥久子（ゆくこ）流